Похудеть просто!

Меню питания для детей

Natali Mikky написала 23 июня 2009 в 23:39

Тперь сижу и думаю какой белок покупать или аминокислоты и где...в фитнес клубе особо не понакупешь его...

Виктория Кунгурцева написала 3 апреля 2009 в 9:59

Эхх.. А вобще лучше сделать дробное питание 6 раз в сутки. и следить за тем что бы глилемический индекс углеводов был в нижних приделах. А еще не забываем что мы худеем только когда питание при гипертонии

Natali Mikky написала 31 марта 2009 в 11:03

Чтоб было понятнее: калорийность меню питания для детей в среднем 250 ккал на 100гр, а чтобы переварить 100гр мяса организм затрачивает 300 ккал =)

Юлия ??? Нейс написала 22 сентября 2009 в 20:44

По поводу того,стоит запивать водой еду или нет....моя история.раньше я,как и все люди,поела и сразу чай пила.и всю пищу запивала естественно)но когда поняла,что худеть надо и начала читать информацию разную узнала,что так нельзя.ну и вот.к чему я веду.наверное где-то уже около недели веду такой образ жизни...можеть чуть больше,может чуть меньше.но мне удавалось сдерживать себя.порой бывало,что начинала время засекать,а потом вообще забывалась и не пила.ну и вот.плюс есть я меню питания для детей в последнее время немного.но мне было легко.сегодня значит я пришла домой.и сварила гречку.но ее получилось много...для меня такой порции было много...ну я насильно заставила себя доесть всю гречку,чтобы выкидывать не пришлось....плюс запила все это стаканом сока...гречка-то сухая...сами понимаете...и даже и пить вроде так не хотелось мне,чтоб прям ах,жажда.но решила проэкспериментировать в общем...в итоге...через 20 минут уже будет 23:00...а я еле дышу сижу...хотя поела в районе 5...просто ужасно себя чувствую...и уже столько "комплиментов" высказала в свой адрес...плюс,чтобы мне хоть как-то легче стало затеяла уборку в 8 часов...но нет...в общем,смысл всего и сама не поняла)но вроде связь есть какая-то)

Dasha Eremenko написала 6 декабря 2008 в 21:38

Ну я на ней сидела перед новым годом!!!за неделю первую я скинула 4 кг!!!потом праздники......а сейчас решила за 3 недельки привести себя в порядок!я думаю что яйца и цытрус ненадо разделять!

Аления ¦ Сердечко написала 22 июля 2009 в 21:56

Примерно 1 меню питания для детей в 1 миндалинке?да?или я ошибаюсь?Оксана!молодец!

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 5 марта 2009 в 18:55

Что лучше ксеникал или меню питания для детей

Эльмира Princessa Гарипова написала 12 марта 2009 в 18:28

Кароче мне еще пол ночи сидеть тут))) сессия блин(((кароче все...жесть...начинаю есть)))а завтра точно МЧ))

Анастасия Allegra Чертова написала 2 декабря 2009 в 12:06

Если правильный режим питания

Анастасия Allegra Чертова написала 18 июля 2009 в 19:20

Ольга something new... СавчукЯ не могу тебе сказать, поможет ли тебе Логест вернуть КД или нет, так как у меня не было с этим никогда проблем. Но могу сказать, что меню питания для детей кожи лица улучшилось.И обычно, все очень переживают из-за того, что можно поправится, но я при своей склонности к полноте вообще не поправилась.

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 24 марта 2009 в 15:45

Даша, вот меню питания для детей в группе http://vk.com/topic-5881636_15469977

Каришка Александровна написала 31 августа 2008 в 18:05

Девчонки!съела час назад ложку гречневой каши,хлебец и мороженое...мне очень тяжело..что можно сделать?

Настёна Очень Строгая написала 16 апреля 2009 в 20:45

Администрации группы есть предложение почистить альбомчик с вредной пищей - меню питания для детей не соответствует действительности!!!

Марина Рудина написала 7 марта 2009 в 13:57

Скажи а меню питания для детей одной диеты на другую можно перейти???

Лена Еремеева написала 26 июня 2009 в 10:25

Anna Linda Здравствуйте. Я что то не совсем понял насчет аватарки.Девушка на аве должна быть более мягкой,сексуальной,безусловно спортивной,стройной.В принципе и эта бы девушка подошла к аватарке нашей группы,но уж больно она на солдата смахивает,руки по швам,как буд то бы стоит по команде Равняйсь-Смирно,единственное что её спасает это её улыбка,а то критики было бы гораздо больше на стене.Думаю пораскрепощенней ей нужно быть,так что я с участницами группы тоже соглашусь.А вообще меню питания для детей бы на вашем месте создал альбом Лучшая аватарка(данного месяца) группы.Вы выкладываете понравившиеся тебе фото девушек,а потом на главной странице идет голосование под номерами,скажем пару недель будет достаточно.Так каждый квартал(осень,зима и.т.д,можно будет менять ав-у,для разнообразия)Natalie Fitness Fox мне тоже нравиться Jamie Eason(хотя у неё есть и более лучшие фотографии),но уверен что в этой группе большинство участников её не одобрят,(это вам не группа Фитнес),здесь более мягкий взгляд на женщин.По частым выкладыванием фото я заметил что большинству нравится модельные фигуры.Jamie для многих будет перекаченной(как здесь любят говорить).Хотя повторюсь мне она нравиться,тело спортивное,а самое главное мужеподобного изменения на лице НЕТ,что очень важно для девушки которая занимается спортом.Nata 0 Natalie,рад что и вам нравятся девушки ссылку которых вы дали.Но думаю комментировать не нужно когда люди увидели бы ав-ву которую вы предложили.Там даже парни бы были в шоке и количество вступивших в группу думаю после этой ав-вы резко бы сократилось.Хотя на самом деле, девушки там просто в соревновательной форме(на жеской сушке),плюс сама проффисиональная фото.Долго так находиться нельзя,думаю в межсезонье они не так выглядят,хотя многие в группе этого просто не понимают,они видят то что видят в данную минуту.Все это мне знакомо(чтобы это понять,нужно через это пройти)Ладно,свое мнение по поводу аватарки группы я высказал,а голосование бы показало,какое предпочтение бы выбрали наши участники к представленным им фотографиям.К тому же так было бы чесней,ведь каждый внес свой бы голос в этом конкурсе,а победил бы сильнейший(точнее Сильнейшая).

Daria Nazarova написала 22 апреля 2009 в 20:21

Какой хлеб калорийенее чурный меню питания для детей белый???