Похудеть просто!

Питание в лесу

Схема блока питания 12 вольт

Спасибо за поддержку))альбом я создала)только вот фоток пока нет)загружайте)

Питание атлета

Annet Takeruuuэто называется у вас уже психики сорвалась...(кушать надо все но в меру...)КД пройдут посмотрите может меньше будешь весить)

Humana детское питание

Да ладно вам всем!! Я за неделю непрерывного поглощения пищи 5 (пять) кг набрала.... Боже, я их сбрасывала 3 недели, а набрала так быстро.... Теперь только кефир и огурцы.((((

Разъем питания видеокарты

Я вообще не умею сидеть на диетах, вечером обязательно срываюсь.Еще родители практически заставляют кушать.если не буду ужинать то все сразу "ой,ты че худеть хочешь?да ты нормальный у тя вес!" и всем подругам рассказывают(мать особенно) "светка хочет похудеть"мне как то тановится не ловко от этого. что мне делать?

Питание немецкой овчарки

Отличная группа! Спасибо!

Блок питания codegen

Подскажите что-нибудь, девчёнки. Очень прошу... Какую нибудь недельную диету, что ли... У меня рост 1м 60см, а вес 48 кг... У меня всё идёт в животик, хотя в целом я стройная...

Блок питания 750

А я завтра на 9 дней=))

Цепь питания побережья чёрного моря

Чем отличается шейпинг от силового фитнеса?.разницы практически не вижу

Питание водорослей

Демедьянова Аня,у вас неплохое чувство юмора.Если бы это было так,то худеньких мальчиков в зале не согнать бы было с беговой дорожки.На беговой дорожке будут тратится переработанные углеводы и жир.Организму нужна энергия эти источники самые приемлимые для него.Если вы будете бегать скажем уже около двух и более часов то произойдет катаболизм мышечной ткани.Углеводов уже не будет(сахар будет понижен в крови)поэтому жир будет сжигаться не более часа кардиотренировки,далее организму нужен будет новый источник энергии в виде гликогена.Если его ему не дать то при длитетьном тренинге произойдет расщепление мышечной ткани(это включиться экономный режим энергии в виде белка,перерабатывая их в аминокислоты)В основном обмене веществ человека постоянно борятся две противоборствующие силы,это анаболизм и катоболизм.Если организм кормить белком и углеводами то первый будет преобладать и будут(медленно)расти мышцы(во сне),если не кормить,или не вовремя кормить,то будет преобладать катаболизм.Все это называется метаболизмом.Посмотрите на марафонцев,как они выглядят,а они преодолевают дистанцию часов за пять и худые как палки,просто тело во время длительного бега у них начинает есть самих себя,но там главное не как выглядит человек,а чтобы за как можно короткое время преодолеть дистанцию-Цели у них другие,чем у нас в Фитнесе.Так что о наращивание мышц на беговой дорожке забудте.

Просроченные продукты питания

Надо посомтреть!

Блок питания шумит

Везет, а я вот худею.....сейчас вес 60 ровно.....хочу 50.....ну это уже мечты)из плюсов- за месяц скинула 8 кг)